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Triptofano

O teu aminoácido essencial!

5 Minutos por Dia para Mudar a Vibração

12.04.19, Triptofano!
Uma das coisas que me dá mais prazer é ser bastante produtivo!   Chegar ao fim do dia e ver que fiz A,B,C e D e só não fiz E e F porque faltou-me efectivamente o tempo e não porque andei a adiar e a dormitar nos cantos.   Mas a esta produtividade vem associada altos níveis de stress, porque eu sou aquele tipo de pessoa que gosta de ter um dia repleto mas fica ansiosa por ter tanta coisa para fazer e começa a agendar mentalmente o seu dia e se algo não corre como planeado fica (...)

Blogger: Uma profissão stressante

19.02.18, Triptofano!
Há uns dias atrás li num site que quando se tem um blog os visitantes são os nossos clientes e devemos tratar deles da melhor forma possível, de forma a aumentar a probabilidade do seu regresso e porque também nós ao visitarmos o espaço de outra pessoa gostaríamos de ser bem tratados.   Mesmo para aqueles que encaram um blog de uma forma não profissional e que não ambicionam um retorno económico do mesmo, ser blogger é uma actividade que exige tempo, dedicação, algum suor (...)