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Triptofano

O teu aminoácido essencial!

Vale a pena beber água alcalina?

22.10.19, Triptofano!
Da última vez que comprei uma garrafa de água, estava eu no Algarve completamente a destilar e a pensar que ia ter um fanico ali no meio da rua, escolhi uma água alcalina. Confesso-vos que foi das decisões menos informadas que tomei, porque a minha escolha deveu-se apenas à lembrança que tinha de ouvir pessoas dizer que a água alcalina é a melhor coisa que há para a saúde! E se as pessoas dizem deve ser verdade certo? Errado! Beber água alcalina faz bem porque estamos a beber (...)

Posso levar a vacina da gripe se estiver doente?

E mais algumas questões que atormentam o espírito dos meus utentes!

15.10.19, Triptofano!
Todos os anos os meus utentes chegam-me com um ar visivelmente atormentado, de pessoa que não dorme à cinco noites seguidas, por causa da vacina da gripe. Existem sempre dúvidas que os apoquentam, e eu como sou um farmacêutico fofinho e maravilhoso, respondo-lhes com calma e tranquilidade, sempre com um sorriso no rosto! (que começa a esmorecer quando me repetem a mesma pergunta pela vigésima oitava vez seguida...) Deixo-vos aqui um apanhado das perguntas mais frequentes que me fazem (...)

Álcool de Tampa Amarela ou Azul?

12.09.19, Triptofano!
Bom dia, queria uma garrafinha de álcool sff! O de tampa azul, que é de 96%, ou o de tampa amarela, que é de 70%? Ahhh, hummm, quer dizer, olhe dê-me o de 96% que é mais forte! Se é para matar é para matar tudo não acha? Se tivesse que escolher a questão que mais vezes me colocam na farmácia e que mais dúvidas suscita seria sem dúvida a diferença entre o álcool de 96% e o álcool de 70%. A verdade é que o álcool de 96% tem menor percentagem de água que o de 70%, mas isso (...)

A minha visita ao Oftalmologista

24.07.19, Triptofano!
Há 32 anos que vou ao mesmo oftalmologista, sendo que foi este médico que me operou ainda bebé a um quisto que tinha num olho. De dois em dois, ou de três em três anos, lá vou eu para perceber se estou mais míope ou se me apareceu alguma coisa nova na vista (da última vez descobri que tinha astigmatismo). O processo nunca muda. Cumprimentar o senhor doutor que está sempre na mesma o que me faz desconfiar que ele anda a dar no botox ou a ingerir caixas e caixas daquele (...)

Parecer mais magro e saudável? Não obrigado!

10.07.19, Triptofano!
Estava eu muito sossegado a navegar no meu Instagram, a babar compulsivamente perante fotos maravilhosas de comida e a odiar secretamente todas as pessoas que estão de férias em lugares paradisíacos enquanto eu estou preso no meu trabalho escravo nos subúrbios de Lisboa, quando aparece-me uma publicação patrocinada duma marca de auto-bronzeadores. Por alguma razão desconhecida, o meu cérebro achou que seria interessante ler a publicação com atenção, quiçá pensando que estava (...)

Os parabenos causam cancro?

09.06.19, Triptofano!
Imaginem que vão ao supermercado e lembram-se que precisam de comprar um creme de rosto. Depois de alguns minutos de indecisão (que para mim seriam no mínimo uns três quartos de hora) ficam frente a frente com apenas dois, que prometem que vão ficar 20 anos mais novos após apenas três aplicações, e são na sua composição muito idênticos. A única diferença é que um tem em letras garrafais SEM PARABENOS, e uma pessoa mesmo sem perceber muito bem o que é um parabeno (...)

Socorro! Estou a ficar careca! - A Alopécia Androgenética Feminina

07.06.19, Triptofano!
Há duas grandes lutas que eu tenho nesta vida enquanto farmacêutico. A primeira é compreender se uma pessoa tem a pele seca ou a pele desidratada. A segunda é sempre que alguém vem ter comigo em pânico a dizer que está a ficar careca, perceber se está a perder cabelo ou se está com menos cabelo, porque são coisas completamente diferentes que necessitam de tratamentos também (...)

É possível reverter a Diabetes tipo II !

23.04.19, Triptofano!
Quem costuma ler-me regularmente já percebeu que eu sou um farmacêutico que fica revoltado muito facilmente, sobretudo quando apanho utentes com crenças que não correspondem totalmente à verdade.       Uma delas é a ideia de que Diabetes tipo II é para sempre, para o resto da vida, e que não há nada a fazer além de tomar uma mão cheia de comprimidos todos os dias e suspirar com tristeza por aqueles bolos carregadinhos de açúcar que vamos ter de retirar da nossa alimentação! ( (...)

Desodorizantes com Alumínio: Sim ou Não?

15.04.19, Triptofano!
Não há semana que se passe que não receba um cliente a pedir um desodorizante sem alumínio, e quando lhe pergunto o porquê a resposta é sempre a mesma: Cancro da Mama.     Minto, houve uma vez um cliente que me disse que tinha lido algures que o alumínio podia ser um desencadeador da doença do Alzheimer e por isso queria desesperadamente trocar de marca de desodorizante para uma que não tivesse esse metal.   Que haja este tipo de desconhecimento no grande público eu até (...)

Somos tão frágeis quanto a força de um espirro

20.03.19, Triptofano!
No sábado à noite espirrei.   Um espirro normal como tantos outros.   Só que mal espirrei senti algo nas minhas costas a estalar.   Nesse preciso momento soube que as coisas não iam correr bem.   Tenho uma hérnia algures entre uma das vértebras lombares desde os 18 anos.   Quando consultei o médico após as primeiras queixas ele disse-me que enquanto conseguisse ter uma qualidade de vida razoável não aconselhava a operação - se as dores se tornassem insuportáveis (...)