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Triptofano

O teu aminoácido essencial!

Adeus Pele Cansada! : Sesderma Sensyses Cleanser Lightening

23.04.19, Triptofano!

Repitam comigo: aplicar um creme sobre uma pele não correctamente limpa é a mesma coisa que servir comida em cima de um prato que foi lavado só com água!

Ámen!

 

Todos nós temos uma batalha na vida, e uma das minhas é garantir que por cada bom creme que alguém compre vá também um bom produto de limpeza a acompanhar.

 

Não vale a pena comprar o melhor dos cremes se depois a nossa pele não está preparada para o receber - muitas vezes prefiro que comprem um produto de limpeza em condições e que realmente o usem do que estarem a gastar dinheiro em vão num creme. (pronto não é em vão que alguma coisa há-de fazer mas não é a mesma coisa do que aplicar numa cara perfeitamente limpa!)

 

Na batalha contra a pele cansada tenho um aliado maravilhoso chamado Sensyses Cleanser Lightening, uma água de limpeza clareadora da Sesderma perfeita para quem tem a pele baça e sem luminosidade ou com manchas escuras.

 

Sesderma Sensyses Cleanser Lightening

 

A Sensyses Cleanser funciona da mesma forma que uma água micelar mas tem a particularidade de ser uma água de limpeza isenta de detergentes.

 

Isto é possível através da utilização de lipossomas vazios (adoro o facto destas águas terem lipossomas porque a minha tese de mestrado que fiz na Grécia era sobre estes bichinhos fantásticos) que têm uma parte com afinidade pela água e outra com afinidade pela gordura.

 

Quando em contacto com a pele, os lipossomas qual Pokebola abrem-se para encapsular as impurezas deixando a pele limpa e radiante e sem qualquer vestígio de detergente.

 

Na composição desta pequena maravilha podem encontrar, além dos lipossomas vazios, pantenol, lipossomas de vitamina C, azeloglicina, extracto de alcaçúz e um complexo de activos despigmentantes, que vão conferir vitalidade à pele ao mesmo tempo que lhe conferem um tom mais uniforme.

 

Pode ser utilizado por qualquer tipo de pele, a partir dos 12 anos, e de preferência de manhã e à noite, usando-se para isso um algodão e passando pela zona do rosto e pescoço até que ele saia sem vestígios de sujidade.

 

O sistema de pump-reverse deste produto é extremamente prático, porque além de poupar tempo também impede que gastemos produto em demasia, esguichando quantidades industriais para o algodão/espelho/lavatório/chão da casa-de-banho!

 

Para finalizar, este Sensyses Cleanser Lightening da Sesderma é formulado sem parabenos, álcool ou sabão, tornando-o um pequeno raio de luz com a capacidade de iluminar muitos rostos sombrios!

É possível reverter a Diabetes tipo II !

23.04.19, Triptofano!

Quem costuma ler-me regularmente já percebeu que eu sou um farmacêutico que fica revoltado muito facilmente, sobretudo quando apanho utentes com crenças que não correspondem totalmente à verdade.

 

É possível reverter a Diabetes tipo II !

 

 

Uma delas é a ideia de que Diabetes tipo II é para sempre, para o resto da vida, e que não há nada a fazer além de tomar uma mão cheia de comprimidos todos os dias e suspirar com tristeza por aqueles bolos carregadinhos de açúcar que vamos ter de retirar da nossa alimentação! (quer dizer, que devíamos tirar da alimentação porque a maior parte dos diabéticos está-se a marimbar para regimes alimentares mas isso é outra história..)

 

A verdade é que a Diabetes tipo II não precisa de ser para a vida toda e é possível reverter a situação!

 

Claro que é mais fácil se o diagnóstico for recente e a pessoa ainda não tiver necessidade de administrar insulina, mas já lá vamos.

 

Primeiro que tudo o diagnóstico da diabetes não se consegue através de uma picada no dedo feita na farmácia.

 

O teste é fiável sim senhor mas apenas serve para dar algumas luzes sobre como estão os nossos níveis de açúcar.

 

Obviamente que se o resultado for 500 é provável que as coisas não estejam bem paradas, mas ter um 130 numa picada ocasional não chega para dizer que somos diabéticos. 

 

Perfeito perfeito era recorrer-se ao doseamento da hemoglobina glicada (A1C) que permite avaliar a média da glicemia nos últimos 2-3 meses, sendo que, idealmente, o seu valor deve ser inferior a 7%.

 

Quando uma pessoa é diagnosticada com Diabetes tipo II significa que o seu organismo tornou-se resistente aos feitos da insulina ou não produz insulina suficiente para manter dentro da normalidade os níveis de glicose (vulgarmente conhecida como açúcar) no sangue. (a glicose que devia entrar para dentro das células acaba por acumular-se no sangue muito por culpa da insulina que não consegue abrir as portas das células de forma a que a glicose entre!)

 

Agora é possível reverter esta situação.

 

Ter em atenção que a diabetes não tem cura mas há forma de se conseguir viver durante anos e anos com níveis normais de açúcar na corrente sanguínea sem que para isso seja preciso tomar medicação!

 

O segredo?

 

Exercício físico e alterações dos hábitos alimentares.

 

Pode parecer chocante pedir a alguém que se levante do sofá e que mude a forma como se alimenta (já quase fui agredido quando sugeri que talvez comer cinco papo secos ao pequeno-almoço pudesse não ser a melhor ideia...) mas a verdade é que resulta.

 

Estudos mostram que uma dieta baixa em calorias permite, além de perder peso, controlar sem o auxílio de fármacos os níveis de glicose na corrente sanguínea, sendo que os resultados são melhores quanto mais cedo uma pessoa se mentaliza que não vai haver nenhum milagre e tem mesmo que fazer algo por ela!

 

Só que uma dieta baixa em calorias não é algo que se consiga fazer do pé para a mão nem recomendo que alguém tente adoptar uma sem um acompanhamento médico adequado. 

 

Agora com a ajuda de um médico e um nutricionista, com bastante força de vontade e com muito exercício físico à mistura, é possível reverter a Diabetes tipo II durante bastante tempo.