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Triptofano

O teu aminoácido essencial!

Como escolher o protector solar correcto?

17.06.19, Triptofano!
Imaginem que depois de meses e meses a trabalharem incansavelmente, a diminuirem a dívida pública do país e a não apanharem um único raiozinho de sol, decidem que merecem duas semanas de férias num destino tropical, com pulseirinha no pulso, a beberem caipirinhas XXL e a sintetizarem vitamina D esparramados na espreguiçadeira do resort. A primeira coisa que fazem é olharem para o vosso corpinho com provavelmente alguma barriguita, ou estria, ou celulite, ou outra coisa que a (...)

Vegan Vibe Office - Uma Box Cheia de Snacks Saudáveis e Cruelty Free

14.06.19, Triptofano!
Imaginem que estão a trabalhar afincadamente, a dar o litro, a aumentar a produtividade nacional que é uma coisa louca, e começam a ficar com uma fome descomunal. Pior, são três e meia da tarde e acabaram de almoçar cinco panados de frango com arroz e batatas fritas e não conseguem perceber como é que já estão outra vez com o estômago a dar horas. Espreitam na vossa mala e descobrem que não trouxeram nem o Tupperware com a fruta cortada aos cubinhos nem sequer aquelas (...)

5 coisas que menos gosto de fazer como Farmacêutico

11.06.19, Triptofano!
Ser farmacêutico comunitário é um trabalho fantástico porque nos permite ajudar os outros, estamos constantemente a aprender coisas novas e ainda podemos dar umas valentes risadas com algumas situações caricatas que nos aparecem pela frente. Mas desenganem-se aqueles que acham que ser farmacêutico é só coisas boas. Por detrás de todas as caixinhas guardadas alegremente num saco de papel, de todos os aconselhamentos do melhor creme para o acne e de todas as dissertações com ar (...)

Os parabenos causam cancro?

09.06.19, Triptofano!
Imaginem que vão ao supermercado e lembram-se que precisam de comprar um creme de rosto. Depois de alguns minutos de indecisão (que para mim seriam no mínimo uns três quartos de hora) ficam frente a frente com apenas dois, que prometem que vão ficar 20 anos mais novos após apenas três aplicações, e são na sua composição muito idênticos. A única diferença é que um tem em letras garrafais SEM PARABENOS, e uma pessoa mesmo sem perceber muito bem o que é um parabeno (...)

Socorro! Estou a ficar careca! - A Alopécia Androgenética Feminina

07.06.19, Triptofano!
Há duas grandes lutas que eu tenho nesta vida enquanto farmacêutico. A primeira é compreender se uma pessoa tem a pele seca ou a pele desidratada. A segunda é sempre que alguém vem ter comigo em pânico a dizer que está a ficar careca, perceber se está a perder cabelo ou se está com menos cabelo, porque são coisas completamente diferentes que necessitam de tratamentos também completamente diferentes.

O Regresso

06.06.19, Triptofano!
Guess who's back, back again Trioptofano's back, tell a friend! (ou dois ou três ou toda a gente que virem na rua!)   Pois é pessoal, estou de volta aqui ao blog. Alguns de vocês talvez estejam a pensar que esta pausa que eu anunciei foi um bocadinho demasiado dramática, porque convenhamos nem uma semana fiquei afastado, e há pessoas que tiram férias mais longas do que isso. Mas estes dias foram penosos para mim, porque eu queria vir escrever ao blog, mas por outro lado sabia que (...)

Uma pausa!

31.05.19, Triptofano!
Depois de alguma reflexão decidi que vou fazer uma pausa nas publicações aqui no blog. Honestamente não acredito que o tempo que vou estar afastado das publicações seja muito longo, mas também honestamente não tenho nenhuma data marcada para o regresso. Esta decisão deve-se a duas grandes razões. Primeiro o facto de ter demasiados comentários por responder. Não faz sentido estar a colocar post atrás de post atrás de post se depois não tenho a capacidade de dar resposta ao (...)

O que fazer quando não se consegue tomar comprimidos?

31.05.19, Triptofano!
Infelizmente há muitas pessoas que devido a doença acabam por ficar com problemas na deglutição, tornando-se a simples tarefa de engolir um comprimido algo extremamente difícil. Agora o que eu não sabia é que havia todo um outro mundo de pessoas saudáveis, que não conseguem tomar comprimidos, sejam eles medicamentos ou suplementos. Muitas vezes isto deve-se a alguma situação traumática na infância, quando um comprimido do demo apeteceu-lhe ficar ali preso na garganta sem andar (...)

Vaginas, Colos do Útero e coisas que tais...

31.05.19, Triptofano!
Se houvesse um anel daqueles de final de curso para os gays mais puros eu de certeza que recebia um, com um cachucho tão brilhante que seria possível ver da lua. Isto porque a minha pessoa nunca se aproximou de uma vagina, nunca olhou directamente para uma vagina, nunca sentiu o doce chamamento de sereia que muitos dizem provir dos grandes e pequenos lábios vaginais. Ora talvez seja por causa disso que nas aulas de ciências eu simplesmente ignorei as aulas do sistema reprodutor (...)

Retenção de Líquidos? Insuficiência Venosa? Aqualegs!

30.05.19, Triptofano!
Com a chegada do calor aumentam as queixas de pernas e tornozelos que se transformam da noite para o dia em verdadeiros trambolhos e de dores e cansaço nos membros inferiores que diminuem bastante a qualidade de vida de uma pessoa! Para mim enquanto farmacêutico por vezes é difícil perceber qual a verdadeira causa do desconforto, porque pode ser retenção de líquidos, pode ser insuficiência venosa, ou azar dos azares, podem ser as duas coisas, já que a insuficiência venosa muitas (...)