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Triptofano

O teu aminoácido essencial!

Portugal país de brandos costumes? Não no Facebook!

04.04.20, Triptofano!
Podia dizer que a culpa é do isolamento social, que deixa as pessoas mais nervosas e com mais tempo para libertar frustrações, mas infelizmente este problema é pré-Covid. Portugal pode ter a fama de ser um país de brandos costumes, mas no Facebook em cada esquina encontra-se um justiceiro mais ou menos anónimo que não tem pudores em destruir a vida de alguém. Vou dar-vos um exemplo concreto. Numa das várias páginas de resgate animal que existem na rede social FB, colocaram o (...)

Voltámos

02.04.20, Triptofano!
Se há coisa que gostaria que nunca nenhum de nós tivesse passado era por esta pandemia do Coronavírus. Ninguém merece viver com medo, com medo de sair de casa, de ficar doente, de acabar numa cama de hospital.  No entanto aqui estamos, e como não podemos fazer nada para além das nossas capacidades individuais, resta-nos reflectir sobre a nossa vida e, como ela mudou de um instante para o outro. Se muitas das mudanças foram más - não podermos estar juntos a abraçar e beijar (...)

O que é que eu andei a fazer antes do Covid-19?

01.04.20, Triptofano!
Os mais atentos devem lembrar-se que antes de aparecer o Covid-19, esse bicharoco tão fofinho e amoroso, eu já estava um bocado desaparecido aqui do blog. Claro que vai haver sempre aquela pessoa adepta da teoria da conspiração a dizer que eu já sabia de tudo o que ia acontecer e estava a esgotar o stock de latas de atum de todos os supermercados da zona, mas a verdade é completamente diferente. Como vocês são os leitores mais lindos de sempre eu vou-vos contar tudo o que (...)

Colocar Perfume para Ficar em Casa: Burberry Touch For Men

31.03.20, Triptofano!
Antes desta pandemia eu acreditava piamente que tinha nascido para trabalhar a partir de casa, sentadinho com o meu pijama à frente do computador enquanto comia torradas literalmente soterradas com manteiga. Só que uma coisa é aquilo que nós achamos que é o ideal para nós, e outra totalmente diferente é aquilo que realmente faz sentido na nossa vida. E por mais que seja exaustivo ir trabalhar na farmácia, tenho que agradecer o poder ir trabalhar, porque ficar em casa o dia todo (...)

Nuxe Nuxellence Éclat : O meu segredo para não ter tão má cara!

31.03.20, Triptofano!
Vamos já aqui ser honestos, nesta altura do campeonato eu posso ter muita coisa, mas boa cara não é uma delas. Eu acordo destruído, eu deito-me destruído, eu ando durante o dia destruído, o que obviamente faz com que a minha pele se ressinta. Era bom continuar a ter uma aparência fresca e jovial como uma alface, mas a realidade é que estou a mais ao nível de um bróculo que ficou demasiado tempo esquecido no frigorífico - assim amarelado e já a esfarelar-se ao toque. Se por um (...)

A verdade sobre os vídeos de exercício de 30 minutos

30.03.20, Triptofano!
No trabalho só se fala do Covid-19. Nas notícias só se fala do Covid-19. No Facebook só se fala do Covid-19. Ligo aos meus pais que também falam de outras coisas, mas maioritariamente do Covid-19. E com tudo isto a minha sanidade mental está por um fio, por isso, visto que a piscina já está fechada há quase um mês, resolvi começar a fazer exercício usando aqueles vídeos de 30 minutos do Youtube. Já experimentei várias modalidades dadas por pessoas diferentes de forma a ter (...)

Trabalhar numa Farmácia em tempo de Pandemia

26.03.20, Triptofano!
Exaustão. Esta é a palavra que melhor descreve o estado de espírito de todos aqueles que trabalham em farmácia em plena pandemia do coronavírus. Se é verdade que os farmacêuticos não estão tão expostos como médicos ou enfermeiros que trabalhem a nível hospitalar, não é menos verdade que as farmácias são a porta de entrada para o SNS, sendo que todos os dias temos de lidar com dezenas ou mesmo centenas de utentes - nunca sabendo quem é que pode estar ou não infectado. V (...)

O meu pequeno contributo nesta altura de pandemia!

19.03.20, Triptofano!
Querida Família do Sapo, antes de mais espero que todos estejam bem, seguros e saudáveis, e que muito em breve possamos acordar e já não viver neste estado de pandemia. A minha vida ultimamente tem girado toda à volta deste novo coronavírus, e se de momento até trabalho menos horas presenciais na farmácia, nunca me senti tão exausto como agora. De qualquer das formas continuo a sentir a obrigação, enquanto profissional de saúde e de cidadão, de fazer o meu melhor para (...)

Coronavírus, Farmácia e Medicamentos

10.03.20, Triptofano!
Estive bastante tempo a pensar se escrevia ou não escrevia este post, porque a última coisa que quero é contribuir para o pânico generalizado que se está a criar devido ao assunto Coronavírus. Apesar de confessar que nunca pensei que as coisas pudessem chegar a proporções tão preocupantes, especialmente em Itália, continuo a defender que a melhor arma contra esta pandemia é o bom senso. Não vamos todos morrer nem nos vai cair subitamente um braço se ficarmos contagiados com (...)

Perfumes para a Noite: Hugo Boss Dark Blue

29.02.20, Triptofano!
Eu e o Cara-Metade até somos um daqueles casais que estamos de acordo em praticamente tudo (quando eu não acordo com o cu virado para a Lua e nessa altura mais vale não falarem comigo durante uma semana) mas não conseguimos chegar a um consenso acerca do perfume Dark Blue da Hugo Boss! Eu adoro o perfume, o Cara-Metade não gosta sequer que eu fale dele.  O engraçado é que este Dark Blue foi comprado pelo Cara-Metade (...)